Những người không nên đi xe đạp

Những người bệnh động kinh: Bệnh của những người này bất cứ lúc nào cũng có thể phát ra, tự mình hoàn toàn không khống chế được. Những người đã qua phẫu thuật não: Vì những người này lúc nào cũng có thể có nguy cơ tiềm tàng phát sinh động kinh, kinh quyết. Những người bị cao huyết áp: Những người này nếu đi xe đạp có nguy cơ bỗng nhiên bị “trúng phong”, rất nguy hiểm đến tính mệnh. Những người bị bệnh mạch vành của tim: Những … Xem tiếp

Cơ chế bệnh sinh của nghiện rượu

TÁC ĐỘNG CỦA RƯỢU LÊN CHUYỂN HÓA NÃO Rượu vào cơ thể sẽ được chuyển hóa ở gan. Trong thực tế sự oxy hoá của ethanol dẫn đến sản phẩm trung gian là acetaldehyd làm giảm cảm ứng enzym alcool dehydrogenase cần thiết cho quá trình oxy hoá. Ngộ độc rượu còn tác động đến các màng thần kinh, sự tích tụ của acetaldehyd trong trường hợp này có vai trò quan trọng trong thiết lập sự phụ thuộc rượu. Người ta cũng nêu lên vai trò của các chất trung … Xem tiếp

Thực đơn cho người tiểu đường

Bệnh nhân tiểu đường nên ăn gì? Giữ đường huyết trong khoảng an toàn cho phép Người bị tiểu đường phải kiểm soát được đường huyết kể cả trước và sau bữa ăn, không làm tăng đường máu nhiều sau ăn và đường máu cũng không được hạ lúc xa bữa ăn. Theo hiệp hội tiểu đường Hoa Kỳ, đối với bệnh nhân tiểu đường nên duy trì đường huyết ở mức sau: Trước ăn: 90-130 mg/dl (5,0- 7,2 mmol/l); sau ăn 1-2h: < 180 mg/dl (10mmol/l) Để làm được … Xem tiếp

Rau chân vịt không được ăn cùng với đậu phụ

Rau chân vịt nấu với đậu phụ là món ăn truyền thống của người Trung Quốc, vừa thanh đạm, ngon miệng, vừa đơn giản dễ làm, là một món ăn phổ biến hàng ngày được nhiều người ưa thích. Nhưng từ khi hiểu được chút ít về dinh dưỡng học, bắt đầu hiểu được thành phần của thực phẩm thì nhiều người cho rằng chất oxalate có trong rau chân vịt kết hợp với chất calcium có chứa trong đậu phụ thành chất calcium oxalate không hòa tan, nó không … Xem tiếp

Ăn gì có thể thay thế được rau xanh?

Hiện nay có một số trẻ nhỏ con nhà khá giả, chỉ đòi ăn trái cây chứ không chịu ăn các loại rau xanh. Có một số ông bố bà mẹ nuông chiều con cũng không sửa chữa tật xấu bất lợi trong ăn uống đó của chúng mà lại cứ để kệ con trẻ, thậm chí các vị đó còn cho rằng: Chỉ cần cho con trẻ ăn nhiều trái cây thì chúng không ăn rau cũng chẳng sao cả. Thực ra, quan niệm cho rằng “ăn trái cây … Xem tiếp

Lòng trắng trứng gà bổ hơn lòng đỏ?

Có người nói “Lòng trắng trứng gà bổ hơn lòng đỏ”. Do vì chất protein có nhiều trong lòng trắng mà trứng gà trở thành loại thực phẩm nổi tiếng giàu protein, vì thế rất nhiều người cho rằng chất protein trong trứng gà đều tập trung ở trong lòng trắng trứng, còn có rất ít trong lòng đỏ. Mặt khác, lại do vì trong lòng đỏ trứng có rất nhiều chất cholesterol nên nhiều người cho rằng lòng đỏ trứng có hại cho sức khỏe. Thực tế vấn đề … Xem tiếp

Những điều kiêng kỵ trong việc xây nhà

Nhà mới xây xong không nên “sơn tường ngay” Nhà vừa mới xây xong, có một số người đã vội vàng sơn tường ngay. Kết quả, chỉ ít lâu sau các bức tường đã xuất hiện những “ Tấm bản đồ Không chỉ loang loang lổ lổ, năm màu bảy sắc, mà lớp sơn vôi cũng bong ra, trông rất khó coi. Bởi vì thành phần chủ yếu trong sơn vôi quét tường là chất canxi đã ôxy hoá, thuộc tính kiềm. Sơn mà gặp chất kiềm hoặc chất axit … Xem tiếp

Lịch sử và sự phát triển của trà thuốc

Trà vốn là một loại thực vật hoang dã thuộc loại sơn trà thường mọc thành bụi. Khoảng hơn 4000 năm trước vào thời đại Thần nông, những người lao động đã ngẫu nhiên phát hiện ra trà cũng như tác dụng giải độc của trà, từ đó trà đã trở thành thứ đồ uống giải độc. Trà thuốc là thành phần thuốc quan trọng trong y học của Trung Quốc, là kinh nghiệm được tổng kết lại trong một thời gian dài và trong quá trình chiến đấu với … Xem tiếp

Cách chữa Viêm tai giữa bằng phương pháp trà thuốc

Viêm tai giữa là một loại bệnh về tai do virus hoặc vi khuẩn ở trong bộ phận tai dẫn đến chứng viêm. Viêm tai giữa có thể chia làm 2 loại là viêm tai giữa cấp tính và viêm tai giữa mãn tính, mỗi loại này lại chia ra thành viêm tai giữa có mưng mủ và viêm tai giữa không mưng mủ. Lâm sàng thường thấy xuất hiện nhiều ở trẻ nhỏ. Viêm tai giữa cấp tính không mưng mủ ở trẻ nhỏ thường thấy viêm đường hô … Xem tiếp

Chữa Viêm da thần kinh bằng uống trà thuốc hàng ngày

Viêm da thần kinh là một loại bệnh trong đó chức năng của da bị mất đi, xuất hiện rõ sự tổn thương trên da. Bị mắc nhiều ở phần gáy hoặc hai bên nách, bộ phận đằng sau đầu gối, cẳng tay, đùi, bắp chân và phần lưng, v.v… Nó thường xuất hiện ở dạng vảy tấm, hình tam giác hoặc hình đa giác lồi lõm khác nhau, da dầy thêm, đường da bị nổi lên, nhìn giống như rêu, thường có mầu hồng nhạt hoặc nâu nhạt. Bị … Xem tiếp

Sai lầm: Người bị gãy xương cần ăn nhiều canh xương hầm

Trong dân gian Trung Quốc có một phương pháp điều trị bệnh bằng ăn uống truyền thông, gọi là “Ăn gì bổ nấy”, tức là người bị bệnh về thận thì cần ăn nhiều thận lợn; người có bệnh dạ dày thì cần ăn nhiều dạ dày lợn, mề gà; người bị bệnh viêm khớp thì ăn nhiều chân lợn v.v… Người ta cho rằng ăn như vậy có thể bổ dưỡng những cơ quan tương ứng của cơ thể, có lợi cho việc phục hồi các cơ quan có … Xem tiếp

Mười kiêng kỵ trong tập luyện thể thao thể dục của người cao tuổi

Những năm gần đây phong trào người cao tuổi tham gia tập luyện thể thao thể dục rất thịnh hành, đó là hiện tượng tốt. Nhưng, người cao tuổi tham gia tập luyện thể thao thể dục có 10 kiêng kỵ sau đây: Kỵ chạy chậm đường dài và vận động thể thao thi đấu. Hoạt động thích hợp với người cao tuổi chỉ là tản bộ, tập thái cực quyền, tập bài thể dục thông thường phổ cập, nhảy dây. Kỵ tập luyện với lượng vận động lớn: Những … Xem tiếp

Biểu hiện lâm sàng của nghiện rượu

GIAI ĐOẠN I (giai đoạn giống suy nhược thần kinh) Đây là giai đoạn khởi đầu của nghiện rượu. Thật ra, lúc này bệnh nhân chưa trở thành người nghiện rượu vì khi bỏ rượu họ không có hội chứng cai rượu. Tuy nhiên, đây là bước đầu tiên quan trọng mà người nghiện rượu nào cũng phải trải qua. Bệnh nhân thích uống rượu và lượng rượu uống cũng tăng dần. Nếu không uống rượu thì bệnh nhân cảm thấy thèm và nhớ rượu. Vì thế bệnh nhân tận … Xem tiếp

Rau bó xôi là thực phẩm bổ máu tốt cho sức khỏe

Phần lớn những người bệnh thiếu máu đều là do thiếu sắt, khi đó có người, thậm chí cả bác sĩ cũng khuyên: “Trong rau bó xôi có nhiều chất sắt, bạn nên ăn nhiều loại rau này”. Thực ra nói như vậy thật sai lầm. Trước hết, hàm lượng chất sắt có trong rau bó xôi không cao, mỗi 100 gam rau bó xôi chỉ có 2,5 mg chất sắt. Hàm lượng chất sắt cao nhất có trong các loại thực phẩm như các loại nấm, mộc nhĩ, các … Xem tiếp

Uống nhiều bia sẽ làm người ta béo ra?

Rất nhiều người cho rằng thường xuyên uống bia sẽ làm người ta béo ra, bụng phệ xuống, có người thì lại coi tất cả những người béo và có bụng phệ bất kể là có phải do họ thường xuyên uống bia hay không đều là “béo phệ do bia” cả. Vì sao người ta lại cho rằng uống bia sẽ làm cho người béo ra? Một là, có thể do bia không chỉ có những tác dụng tiêu nhiệt, giải khát và có kích thích nhẹ đối với … Xem tiếp