Điều kiện cơ bản về sức khỏe để có thể tập thể dục thể thao

Tập thể dục thể thao rất có lợi cho sức khoẻ như tăng cường trao đổi chất, làm mạnh hệ thống cơ – xương – khớp, tăng công năng của hệ tuần hoàn và hô hấp. Tuy nhiên không phải lúc nào và với bất cứ người nào thể dục thể thao cũng có lợi. Chẳng hạn, những người bị các căn bệnh như: Bệnh chảy máu, bệnh tim bẩm sinh, tim đập không đều, sốt, tiểu đường, chấn thương đầu trước, mất một thận, còn một tinh hoàn, béo … Xem tiếp

Vacxin Uốn Ván – Tiêm chủng mở rộng

Đại cương về bệnh uốn ván Uốn ván là một bệnh cấp tính có tỷ lệ tử vong cao do ngoại độc tố của trực khuẩn uốn ván (Clostridium tetani) gây ra. Trực khuẩn này phát triển tại vết thương trong điều kiện yếm khí, sau đó giải phóng ngoại độc tố vào dòng máu và tấn công vào các bản vận động thần kinh-cơ làm cho bệnh nhân bị co cứng cơ và trên nền cứng đó xuất hiện các cơn co giật. Cơn co giật thường xuất hiện … Xem tiếp

Vacxin Phế Cầu

Đại cương về bệnh do phế cầu: Phế cầu khuẩn Streptococcus pneumoniae là vi khuẩn thường gây nhiễm khuẩn đường hô hấp trên, viêm tai giữa, viêm phổi. Đôi khi, vi khuẩn đột nhập vào dòng máu gây nhiễm khuẩn huyết hoặc gây viêm màng não mủ. Bệnh thường gặp ở trẻ nhỏ, thanh niên và người trên 60 tuổi. Khả năng xâm nhập của phế cầu khuẩn liên quan chủ yếu đến vỏ polysaccharide, thành phần chủ yếu quyết định kháng nguyên của vi khuẩn. Tỷ lệ mắc bệnh … Xem tiếp

Nhận biết và điều trị lao phúc mạc

Vi khuẩn lao không những chỉ gây lao phổi mà còn gây lao các cơ quan ngoài phổi. Bệnh lao các cơ quan tiêu hoá thường là thứ phát sau lao phổi, trong đó lao phúc mạc (lao màng bụng) thường gặp hơn cả. Lao phúc mạc thường gặp ở người trẻ tuổi, ở người già hiếm gặp hơn. Vi khuẩn lao xâm nhập vào phúc mạc qua đường máu hoặc đường bạch mạch. Cũng có khi do người bệnh nuốt phải đờm có vi khuẩn lao hay do sự … Xem tiếp

Đau thắt lưng – Triệu chứng bệnh gì, phải làm sao

Đa số người khi bị đau thắt lưng đều cứ lầm tưởng đấy là bệnh thận, thật ra đây không phải là nguyên nhân toàn bộ. Thắt lưng chỉ vị trí giữa phần bụng trên bên trái hoặc phần bụng trên bên phải với lưng. Phàm những chứng bệnh viêm khớp cột sống, hoặc co giật cơ bắp, đều có thể gây thắt lưng khó chịu. Hai chứng bệnh trên lại hoàn toàn không liên can tới bệnh thận. Ngoài ra, thần kinh tỏa sang thắt lưng từ cột sống … Xem tiếp

Nước tiểu có máu – Dấu hiệu bệnh gì, phải làm sao

Cho thấy hệ tiết niệu có vấn đề, hệ tiết niệu bắt đầu từ quả thận (nơi làm ra nước tiểu), chấm dứt ở đường tiểu (nước tiểu từ đây thải ra ngoài.) Khi xét vị trí và nguyên nhân ra máu, nên bắt đầu quan sát từ quả thận. Ví dụ sau vụ té xe thận bị thương, ngoài ra, khối u trong thận, thận bị viêm, hoặc sỏi thận cũng khiến có triệu chứng tiểu ra máu. Nhưng nếu khối u trong thận thì không có cảm giác … Xem tiếp

Nuốt khó khăn – Triệu chứng bệnh gì, phải làm sao

Muốn nuốt một miếng thức ăn cho thật trôi chảy, cần một sự phối hợp hết sức chặt chẽ của cơ thể. Vì hai việc nuốt và việc thở đều dùng tới miệng, cơ thể khoẻ mạnh phải điều tiết chúng như thế nào để khỏi nuốt thức ăn vào phổi, và không đưa không khí vào bụng, vì chỉ cần làm sai hay lẫn lộn những động tác sẽ khiến bị nghẹt hay bị trướng bụng bởi hơi quá đầy. Thông thường việc phối hợp trên cần dựa vào … Xem tiếp

Nguyên nhân cao huyết áp và hướng xử trí

Một ngày nào đó, khi thấy kết quả khám sức khoẻ cho biết bạn bị mắc chứng bệnh cao V Khuyết áp thì lập tức những gì hiểu và nghe về cao huyết áp trước đó đã hiện lên ngay trước mặt bạn. Nào là phải kiêng ăn uống, nào là mất đi nhiều thú vui kể cả phải giảm bớt về quan hệ vợ chồng, và thời gian vào nhà vệ sinh thì nhiều hơn trước, bạn còn nhớ lại một lần trước đây bạn mời một người bạn … Xem tiếp

Trúng phong do nội phong – Phong trúng tạng phủ

Nguyên nhân: là nội phong cho nên phong thường trúng ngay vào tạng phủ nói chung không có các triệu chứng của ngoại cảm trúng phong. Triệu chứng: Lúc bắt đầu, có đột nhiệt ngã vật, bất tỉnh nhân sự, chân tay bất toại, mồm méo chảy dãi. Nếu nặng có thể chết. Nếu không chết khi bệnh nhân tỉnh lại thì có bán thân bất toại, nói khó, miệng méo… Lúc bắt đầu lại có thể chia thành 2 chứng chính như sau: Chứng bế và chứng thoát. Chứng … Xem tiếp

Chứng điên cuồng Đông y và pháp, phương thuốc điều trị

Điên và cuồng là 2 chứng bệnh về thần chí thất thường (rối loạn tâm thần). Các y gia đều nói đến những nội dung cơ bản sau: Điên thì lặng lẽ, si ngốc, nói năng lẩn thẩn, hoặc tính hay cười. Cuồng thì táo tợn, hung hãn, loạn ngôn, phá phách, hay giận dữ. Cũng nói: điên thường hay cười (cửu bệnh), cuồng thường hay giận dữ (bạo bệnh). Điên thuộc chứng âm, cuồng thuộc chứng dương. Thiên “điên cuồng sách linh khu” có ghi: Bệnh điên bắt đầu … Xem tiếp

Tiêu khát Đông y và pháp, phương thuốc điều trị

Tiêu khát là bệnh có đặc điểm uống nhiều, ăn nhiều, đái nhiều hoặc người gầy do nhiệt đốt âm của ba tạng phế, vị, thận và chuyển vận của thủy cốc bị thất thường. Các y gia cho rằng “uống nhiều là bệnh ở thượng tiêu, ăn nhiều mau đói là bệnh ở trung tiêu, miệng khát đái như cao là bệnh ở hạ tiêu” Tuệ Tĩnh cho Tiêu khát là “chứng trên thì muốn uống nước dưới thì ngày đêm đi đái rất nhiều… Bệnh ở thượng tiêu … Xem tiếp

Ỉa máu (đại tiện huyết) Đông y và pháp, phương thuốc điều trị

ỉa máu là máu theo đường đại tiện ra ngoài. Máu có thể ra một mình (ỉa toàn máu), có thể ra trước phân, có thể ra sau phân. Máu ra có thể màu đỏ, có thể màu sẫm hoặc đen. Kim quỹ yếu lược chia ra làm cận huyết, viễn huyết. Các y gia sau này cũng cho rằng máu ra sau phân là viễn huyết, có thể từ vị, tiểu trường xuống đại trường để ra ngoài. Máu ra trước phân là cận huyết, huyết ở đại trường … Xem tiếp

Chăm sóc người bệnh Sốt mò

Sốt mò là bệnh truyền nhiễm cấp tính do vi khuẩn Orentia tsutsugamushi gây ra. Người bị bệnh là do ấu trùng của loài mò Leptotrombidium mang mầm bệnh đốt và truyền bệnh. Bệnh sốt mò cũng được mô tả dưới các tên khác nhau như sốt ve mò chiến hào, bệnh do Rickettsia. Bệnh có liên quan với khu vực địa lý và nghề nghiệp như làm ruộng, khai hoang, bộ đội hành quân, thanh niên xung phong. Ồ chứa bệnh chính trong tự nhiên là loài gặm nhấm, … Xem tiếp

Tự bấm huyệt để có làn da đẹp

Bấm huyệt sẽ làm cho da dẻ bạn hồng hào và bạn sẽ trẻ ra vì nó kích thích sự tuần hoàn máu và cải thiện trương lực cơ. Bấm huyệt ở thông các đường kinh và các dòng năng lượng làm cho tuần hoàn máu tốt và có hiệu lực làm cho da trở nên đẹp. Những yếu tố đặc biệt ảnh hưởng tới màu da là sự tuần hoàn máu, trương lực cơ, thăng bằng nội tiết tố và giấc ngủ bình thường. Bài bấm huyệt để làm … Xem tiếp

Sử dụng Nước hoa đúng cách và thơm lâu

Có lẽ không ai không thích nước hoa, vì bản chất nó là chất thơm dễ chịu làm thanh thoát và sảng khoái con người. Ai không thích hương thơm. Có câu ngạn ngữ có tính chất ao ước: ” Ai cầm bông hồng Người ấy sẽ thơm tay“ Chúng ta nhiều người cứ tưởng xức nước hoa là thơm người. Hoàn toàn không phải thế. Chính cơ thể chúng ta đã là thơm rồi. Không tin bạn cứ tắm rửa thật sạch sẽ xong bạn hãy nhờ “anh ấy” … Xem tiếp