Say tàu xe uống thuốc gì tốt nhất, hiệu quả nhất

Say tàu xe uống thuốc gì tốt nhất, hiệu quả nhất Say xe trong những chuyến đi luôn là phiền toái của nhiều người, trong đó không ít người đã chọn phương pháp dùng thuốc chống say xe để hạn chế các triệu chứng say xe. Vậy nếu bị say xe bạn sẽ lựa chọn thuốc gì để uống hiệu quả nhất và cách dùng thế nào là tốt nhất. Thuốc chống say tàu xe thường dùng là dimenhydrinatvới khoảng 80 tên biệt dược. Khi dùng thuốc không uống bia … Xem tiếp

Chữa hôi nách bằng thuốc nam

CHỮA HÔI NÁCH BẰNG THUỐC NAM Trị bệnh hôi nách hiệu quả trong một thời gian ngắn là điều ai bị hôi nách cũng muốn. Nhưng trị hôi nách hiệu quả không phải một sớm một chiều mà được, dưới đây là một số phương pháp chữa hôi nách hiệu quả và triệt để nhất được các chuyên gia khuyên dùng. Chữa hôi nách sử dụng phương pháp tự nhiên hoặc theo bài thuốc dân gian 1. Gừng Y học hiện đại đã nghiên cứu và chứng minh những kinh … Xem tiếp

Sữa đậu nành có tác dụng gì, có tốt cho sức khỏe không?

Người dân đảo Crete, một hòn đảo phía nam Hy Lạp cùng với đảo Kohama của Nhật đã được hưởng một niềm vinh dự lớn lao: Tỷ lệ tử vong do tim mạch thấp nhất thế giới. Nghiên cứu của Giáo sư Serge Renaud cho phép kết luận chế độ ăn truyền thông Địa trung hải bao gồm bánh mỳ, nhiều rau quả, cá, thịt gia cầm, rượu nho… có hàm lượng Alpha Linolenic cao. Đây là chất có ở lá cây óc chó mà dân đảo Crete thường dùng … Xem tiếp

Bị đau thắt lưng cần phải làm sao

Hiện nay có khoảng 60-80% số người đang ở tuổi làm việc có ít nhất một vài lần bị chứng đau thắt lưng hành hạ và trong số đó có khoảng 35% đã phải tạm ngừng làm việc vì lý do đau đĩa đệm cột sống. Đĩa đệm cột sống là gì ? Giữa các đốt sống có một đĩa đàn hồi có tác dụng làm giảm các chấn động. Đĩa này yếu dần từ tuổi 20 và mất đi sự mềm dẻo đàn hồi. Bộ phận trung tâm, nhân … Xem tiếp

7 siêu thực phẩm giúp cơ thể khỏe mạnh bất ngờ

7 loại thực phẩm dưới đây tuy rất rẻ tiền và quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của chúng ta, nhưng dưới góc nhìn của các nhà khoa học thì chúng có một sức mạnh phi thường. Nếu bạn dùng 7 loại đồ ăn này đều đặn hàng ngày, bạn sẽ thấy cơ thể mình khoẻ hẳn lên. Thịt bò Đây là nguồn cung cấp kẽm quan trọng cho cơ thể. Kẽm giúp hình thành các tế bào bạch cầu, cần thiết cho cuộc chiến chống vi khuẩn và … Xem tiếp

Thương hàn – căn bệnh vẫn tiềm ẩn nguy cơ gây dịch

Theo nghiên cứu, trực khuẩn gây bệnh thương hàn (trực khuẩn thương hàn Salmonella typhi và phó thương hàn Salmonella paratyphi A, B, C) có thể sống trong đất tới vài tháng, 2 – 3 tuần trong nước thường trong nước đá 2 – 3 tháng, đặc biệt trực khuẩn thương hàn có thể sống trong nước sôi tới 5 phút… Do có sức sống và sức đề kháng khá mãnh liệt như vậy nên thời kỳ trước những năm 50 của thế kỷ 20, thương hàn được coi là … Xem tiếp

Chế độ ăn dành cho người bị viêm loét dạ dày – Tá tràng

Nguyên nhân gây loét dạ dày, tá tràng cho đến nay còn chưa được nghiên cứu làm rõ, những nhận định chung cho rằng bệnh có liên quan đến tình trạng gia tăng dịch acid trong dạ dày, khả năng đề kháng của niêm mạc dạ dày, tá tràng bị giảm sút và tình trạng căng thẳng thần kinh hoặc ưu phiền quá mức. Triệu chứng bệnh chủ yếu là đau hoặc khó chịu ở phần bụng trên (vùng thượng vị). Tính chất đau cũng đa dạng, có thể đau … Xem tiếp

7 bài thuốc trị hôi nách bằng thảo dược hiệu quả

7 bài thuốc trị hôi nách bằng thảo dược hiệu quả Hôi nách có thể gặp ở cả nam lẫn nữ , bệnh tuy không nguy hại đến sức khỏe, nhưng lại ảnh hưởng nhiều trong sinh hoạt, gây thiếu tự tin và thoải mái trong giao tiếp. Nguyên nhân là do sự hoạt động quá mạnh của tuyến mồ hôi lớn vùng nách làm lượng bài tiết mồ hôi vùng nách tăng, gây ra tình trạng ẩm ướt cộng với vi khuẩn khiến vùng da nách có mùi hôi … Xem tiếp

Nghiên cứu thấy chế độ ăn kiểu phương tây làm tăng nguy cơ đột quỵ

Chế độ ăn có liên quan chặt chẽ đến các nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Chế độ ăn Địa trung hải đã chứng minh tỷ lệ mắc bệnh tim mạch của người Pháp thấp hơn những người dân châu Âu khác: Chế độ ăn nhiều đậu nành cũng đã cho thấy giảm thấp tỷ lệ mắc bệnh tim mạch. Tương tự như vậy, hiện tượng này cũng thấy ở những người dân Alaska vốn ăn nhiều cá. Các nhà khoa học lại khẳng định rằng, chế độ ăn kiểu … Xem tiếp

Làm sao để phòng ngừa bệnh Loãng xương hiệu quả

Loãng xương là sự rối loạn làm thoái hoá xương, đặc điểm là xương mỏng và yếu, dễ dẫn đến bị gãy, vỡ. Loãng xương được xem là bệnh khá phổ biến ở phụ nữ tuổi trung niên: Cứ 3 phụ nữ ngoài 50 tuổi thì có 1 người bị loãng xương (nam giới cũng bị loãng xương, nhưng tỷ lệ chỉ là 1/6). Loãng xương gây ra những tai họa không lường, như: Gù hoặc có bướu ở lưng, gãy xương, vỡ xương chậu… Các tai nạn đó không … Xem tiếp

Thiếu và thừa Vitamin cơ thể sẽ ra sao

So với các dưỡng chất khác, nhu cầu Vitamin của cơ thể chỉ chiếm từ vài trăm microgam đến vài chục miligam mỗi ngày, nhưng Vitamin lại đóng một vai trò quan trọng trong nhiều hoạt động của cơ thể. Chẳng hạn, Vitamin A (beta caroten) là những chất cần thiết cho sự sống, nếu thiếu chúng sẽ ảnh hưởng đến quá trình oxy hoá, làm giảm sức đề kháng của cơ thể, dễ gây viêm và dị ứng. Vitamin A và D tham gia vào quá trình cấu tạo … Xem tiếp

Cách uống rượu bia không bị say

Cách uống rượu bia không bị say Nếu bạn là người thường xuyên phải tham gia vào các buổi tiệc tùng thì việc phải uống nhiều rượu bia gần như rất khó tránh, những tác hại của rượu bia là rất lớn và để giảm thiều tối đa tác hại của rượu bia hoàn toàn có thể giải quyết được bằng các mẹo nhỏ sau: Uống rượu bia không say trong các buổi tiệc tùng Ăn trước khi uống Lời khuyên của các chuyên gia là nên ăn một chút … Xem tiếp

Ăn chay có lợi ích gì và tác hại nếu ăn chay trường

Không phải bây giờ mà có lẽ phải nói rằng, ăn chay đã có từ hàng ngàn năm trước. Trong lịch sử phát triển loài người, các nhà sư thường ăn chay một cách tự nguyện nhưng vẫn đảm bảo được sức khoẻ và có tuổi thọ cao là điều lưu ý cho các nhà khoa học. Điều các nhà khoa học quan tâm là ăn chay liệu có ngăn ngừa căn bệnh tim mạch và ung thư hay không? Câu trả lời là có! Ăn chay có lợi cho … Xem tiếp

Các bệnh dị ứng và biểu hiện thường gặp

Các biểu hiện dị ứng xuất hiện khá sớm, ngay từ lứa tuổi nhỏ. Cho đến 5 tuổi thì hầu hết trẻ em đều có thể mắc các tình trạng dị ứng. Sự xuất hiện, biểu hiện triệu chứng dị ứng cũng rất khác nhau và tuỳ thuộc vào lứa tuổi. Những tác động của môi trường từ phạm vi nhỏ như: Thức ăn, khói thuốc lá, bụi nhà, thuốc chữa bệnh… đến phạm vi lớn như biến đổi khí hậu, huỷ hoại sinh thái đều làm cho bệnh dị … Xem tiếp

Những trái cây và rau củ làm da đẹp, khỏe mạnh, hồng hào, mịn màng

Đen, trắng, hay nâu đều không quan trọng, làn da chỉ được gọi là đẹp khi nó thật sự khoẻ mạnh, hồng hào, mịn màng và láng mượt. Muốn có làn da đẹp, bên cạnh việc vệ sinh da đúng cách, uống đủ nước, tránh tia nắng mặt trời… chúng ta còn cần phải có chế độ dinh dưỡng cân bằng, trong đó đặc biệt chú ý bổ sung các vitamin và khoáng chất từ rau củ và trái cây. Có hai cách dùng trái cây và rau củ để … Xem tiếp