Cách chữa bệnh sa dạ dày hiệu quả không dùng thuốc

Sa dạ dày là một bộ phận nội tạng sa xuống, người mắc bệnh thường thấy gầy mòn, mệt mỏi, ăn xong thấy chướng bụng, ấn bụng nghe tiếng nước róc rách, không muốn ăn, hay ợ, buồn nôn, váng đầu, tim đập mạnh. Đông y cho rằng bệnh dạ dày là do tì vị khí hư, trung khí hạ xuống, khả năng co bóp kém gây nên. Thường điều trị bằng phương pháp kiện tì, ích khí, tăng khả năng co bóp.

Nội dung chữa bệnh sa dạ dày

1. Đa số người bị bệnh thể chất suy nhược, vì vậy cần phải điều trị tận gốc, bắt đầu từ việc cải thiện toàn bộ thể chất. Thí dụ, bình thường nên tích cực tham gia rèn luyện thể dục, lượng vận động từ ít tới nhiều, rèn luyện khí công cũng rất có lợi với bệnh này.
2. Tránh ăn nhiều, uống nhiều. Nên ăn những loại thực phẩm giầu dinh dưỡng, dễ tiêu hoá, nhưng số lượng ít. Cần ăn một số lượng nhất định các loại thực phẩm giầu năng lượng, giầu anbumin, giầu chất mỡ, ăn nhiều rau xanh, hoa quả, để tăng chất mỡ ở bụng kéo dạ dày lên cao. Giảm số lượng ăn trong một bữa, nhưng tăng bữa ăn để giảm nhẹ gánh nặng của dạ dày.
3. Không nên đứng lâu và nhảy quá mạnh. Sau khi ăn cơm nên ngả lưng khoảng 30 phút.
4. Giường nằm nên đầu thấp chân cao, có thể kê thêm hai viên gạch ở chân giường.
5. Đối những người thể chất suy nhược thì việc sinh hoạt vợ chồng là một gánh nặng rất lớn, nên cố gắng giảm càng nhiều càng tốt.

Phương pháp chữa bệnh sa dạ dày

Đơn thuốc hiệu nghiệm

1. Rễ cỏ mật 30 gam, gừng sống 3 miếng, một ít đường đỏ, ngày uống một thang, sắc làm hai lần.
2. Sao hoàng kỳ 30 gam, vỏ quả chấp 15 gam, cam thảo 10 gam, mỗi ngày một thang, sắc làm hai lần.
3. Quế 10 gam, ngũ bội tử 20 gam, sao hà thủ ô 30 gam, cùng nghiền thành bột, mỗi lần 6 gam, ngày 1 đến 2 lần, uống với nước nóng.
4. Vỏ quả chấp 5 gam, nấu nước uống, ngày 2 lần.

   

Điều trị bằng ăn uống

1. Dạ dày lợn 1 chiếc, hoàng kỳ 30 gam, long nhãn 30 gam, sa nhân 5 gam cho thêm gia vị nấu chín ăn dần.
2. Cá diếc 500 gam, hoàng kỳ 50 gam, vỏ chấp 30 gam, cho thêm gia vị nấu chín ăn dần.
3. Quả phỉ 60 gam, hoài Sơn dược 60 gam, đẳng sâm 30 gam, sa nhân 15 gam, trần bì 15 gam, nghiền thành bột, cho thêm ít đường trắng, quấy vào nước sôi để uống, ngày ba lần.

   

Điều trị bên ngoài

Ấn huyệt: Dùng ngón tay và móng tay ấn hai huyệt bách hội và huyệt túc tam lý 3-5 phút, ngày ấn nhiều lần (huyệt bách hội: ở dưới hai bên dái tai).

Dán cao: Cao đại cứu dán ở ba huyệt bách hội, túc tam lí, trong hoàn (huyệt trung hoàn; giữa điểm nối từ kiếm đột tới rốn).

Các phương pháp khác

Mỗi ngày tập khí công nội dưỡng 1 đến 2 lần (kiểu nằm, phương pháp xem phụ lục).

Mỗi ngày tập luyện nằm xuống ngồi dậy 2 đến 3 lần, mỗi lần 10 phút.

Những việc cần lưu ý

Rất nhiều cô gái thích thân hình thon thả không dám ăn nhiều, thân thể gầy gò, hông và bụng rất ít mỡ, thành bụng rất mỏng, rất dễ dẫn tới bệnh Sa dạ dày hoặc sa thận.

Do cả dạ dày sa xuống, miệng dạ dày trên cao, dạ dày co bóp thức ăn kéo dài, người bệnh có cảm giác chướng khí, khó tiêu, ợ, buồn nôn.v.v… nếu không chữa chạy, bệnh tật sẽ kéo dài.